Atjaunošanās mājās nav mīts. Galu galā mūsdienu kosmētika un tradicionālā medicīna patiešām rodas brīnumus, un rezultātā sieviete saņem veselīgu, starojošu un jaunu ādu, neizmantojot ķirurģisku iejaukšanos un dārgas procedūras kajītē. Tātad, kā jūs varat sasniegt vēlamo efektu, neatstājot mājās? Izdomāsim to.
Ar kuru jūs varat atjaunot savu seju, neatstājot māju?
Pirms sākat atgriezt savas ādas jauniešus, vilciniet vienu vienkāršu patiesību - šajā jautājumā ir svarīga integrēta pieeja. Tas ir, izvēloties tikai vienu vai divas metodes no saraksta, diez vai jūs sasniegsit izcilu rezultātu. Tāpēc neesiet slinks un piemērojiet visus mūsu ieteikumus.
Maskas
Tas ir vienkāršākais un vispopulārākais veids, kā mājās atjaunot ādu. Viņu sagatavošanai nav vajadzīgas nopietnas naudas izmaksas, bet tajā pašā laikā tās ir ļoti efektīvas. Gandrīz visām maskām piedod vecumam, ko pats veidojis pats, ir dabiskas sastāvdaļas, kurām ir labs barot, izlīdzina un mitrina epidermu. Un, regulāri lietojot, efekts pat būs uzkrājies. Tāpēc noteikti izmantojiet vienas no šīm maskām ādu, lai rūpētos par ādas kopšanu.
Ar cieti un medu pret grumbām
- 10 g cietes;
- 10 g medus;
- 10 g bieza skāba krējuma;
- Nedaudz ūdens.
Atšķaidiet cieti ar aukstu ūdeni, līdz tiek iegūta piena konsistence. Labi samaisiet, lai nebūtu gabaliņu. Pēc tam sildiet maisījumu uz zemas uguns, lai tā rezultātā maska sabiezētu. Pēc dzesēšanas pievienojiet tam skābo krējumu un medu, atkal samaisiet un uzklājiet uz iepriekš starta ādu 20 minūtes. Efekts izrādīsies tāpat kā pēc Botox lietošanas. Procedūra jāveic reizi nedēļā.
Ar kāpostiem ādas savilkšanai
- 1-2 kāpostu lapas;
- Vienas olu olbaltumvielas.
Lapas jābūt sasmalcinātām ar blenderi vai iziet cauri gaļas dzirnavai. Pēc tam sajauciet tos ar neapstrādātu olu olbaltumvielu un pēc tam uzklājiet maisījumu sejā. Pagaidiet 15-20 minūtes, pēc tam izskalojiet ar vēsu ūdeni.
Maska ar banānu
- 2-3 banāna gabali;
- 10 g sviesta;
- Vistas dzeltenums.
Vispirms izkausē eļļu uz uguns. Pēc tam atveriet banānu ar karoti, pēc tam savienojiet visus trīs norādītos komponentus. Uzklājiet maisījumu ādai 15 minūtes. Šī sejas izteikta maska ir ļoti laba no grumbām un dziļi mitrina epidermu. Noteikti to izmantojiet pirms svarīgiem notikumiem.
Pīlings
Jebkurā vecumā, pat pēc 50 gadiem, ir nepieciešams attīrīt ādu no netīrumiem un mirušām šūnām. Un kvalitatīvi to var izdarīt ne tikai salonā, bet arī mājās. Turklāt regulāra šīs procedūras veikšana ievērojami samazinās grumbu skaitu sejā.
Dziļai tīrīšanai varat izmantot glikola vai salicilisko mizu veidus. Pirmajā gadījumā galvenā sastāvdaļa būs glikolskābe, ko vislabāk uzklāj uz ādu ziemas beigās. Tomēr pēc tam saulē jums nevajadzētu kādu laiku parādīties. Un otrajā gadījumā tiek izmantota 15% salicilskābe, kas arī dziļi attīra un normalizē tauku dziedzeru darbību. Abu procedūru ilgums ir ne vairāk kā 5 minūtes.
Un, lai veiktu maigāku tīrīšanu, ir piemērotas šādas pīlinga maskas.
Ar kafijas biezumiem
- 10 g kafijas biezumu vai kūkas;
- 10 g bieza skāba krējuma;
- 10 g auzu pārslas.
Sajauciet visas sastāvdaļas savā starpā un 3-5 minūtes berzējiet sejas ādā. Īpaši uzmanība jāpievērš problemātiskajām zonām ar melniem punktiem, pūtītēm un zušiem. Izskalojiet skrubi ar vēsu ūdeni.
Ar citronu un medu
- 10 g kviešu kliju;
- 20 g medus;
- 10 g citrona sulas.
Pievienojiet sulu klijām, pievienojiet tiem medu un visu kārtīgi sajauciet. Izplatiet mizošanas masku sejā ar vienmērīgu slāni un atstājiet 10 minūtes mērcēt. Izskalojiet ar parastu ūdeni vai augu novārījumu.
Sejas ēka
Atjaunošanās mājās pēc 40 gadiem nav viegla. Neskatoties uz to, var sasniegt labus rezultātus. Un šajā sejas ēkā palīdzēs. Šī ir apmācība, kuras mērķis ir saglabāt sejas, kakla un kakla izgriezuma muskuļu toni, kas ir kombinācijā ar masāžu.
Šo praksi ir viegli izpildīt mājās, kā rezultātā jūs saņemsit: pielāgojot sejas seju, samazinot esošās grumbiņas un novēršot jaunu, izteiksmīgu lūpu un uzacu līniju, atjaunojot svaigu un veselīgu sejas krāsu, noņemot muskuļu spriedzi mutē, pierei un vaigu kauli. Turklāt, pēc ekspertu domām, rezultāti būs redzami pēc divu mēnešu nodarbībām. Un šeit ir lieliska universāla vingrinājuma piemērs no grumbām:
- Novietojiet abas rokas uz matu augšanas līnijas pie pieres;
- Pēc tam pakāpeniski paceliet ādu uz augšu;
- Šajā gadījumā nolaidiet acis uz leju un salieciet muti ar burtu O;
- Saglabājiet muskuļus šajā spriegumā 15-20 sekundes;
- Atkārtojiet vingrinājumu 2-3 reizes vienā stundā.
Sejas vingrošanu var veikt katru dienu. Un neaizmirstiet pabeigt apmācību ar relaksējošu masāžu.
Noslaukiet ledus gabaliņus
Procedūra ir ļoti populāra tās efektivitātes dēļ. Galu galā vienkāršs ledus kubs ir lieliska alternatīva pat visdārgākajam tonikam. Viņš sašaurina poras, piešķir ādai elastību, velk to uz augšu. Un pats galvenais - zemā temperatūrā brīvo radikāļu ietekme uz audumu palēninās, kas galu galā palēnina novecošanās procesu. Un aukstuma ietekmē asiņu cirkulācija šūnās ir dziļi pastiprināta, un uz virsmas notiek tīrīšana.
Un šeit jums ir lieliska piezīme:
- 5 g žāvētu ceļmallapu lapu ielej 200 ml verdoša ūdens;
- Ļaujiet tai pagatavot 50 minūtes - stundu;
- Tālāk maisījums jāfiltrē, lai noņemtu lapas;
- Ielejiet šķidrumu ledus formās;
- Sasaldēt.
Katru rītu uzklājiet, lai attīrītu ādu, nevis toniku.
Padomi zvaigžņu kosmetologiem
Varbūt maz cilvēku domā, ka ādas skaistums un jaunieši ir atkarīgi ne tikai no mūsu vecuma, bet arī no mūsu ieradumiem. Un tomēr tā ir. Zemāk mēs jums esam apkopojuši vērtīgu Zvaigžņu kosmetologu padomu izvēli, kas palīdzēs jums vienmēr izskatīties svaigi.
- Katru dienu nomainiet sejas dvieļus un spilvendrānas ik pēc trim dienām. Galu galā ādas stāvoklis tieši ir atkarīgs no tā. Dvieļi, piemēram, pasteļa apakšveļa, ir ideāla vide baktēriju pavairošanai, kas var izraisīt iekaisumu.
- Paise starp kosmētikas pielietojumu. Ādas kopšanai nevajadzētu nekavējoties lietot citu kosmētisku produktu. Noteikti atstājiet intervālu 5-10 minūtes.
- Izvēlieties pareizo kosmētiku. Pēc Tiina Orasmaa-Medera kosmetologa domām, labāk ir izmantot Āzijas aprūpes produktus, lai mitrinātu. Bet grumbu labošanai un Eiropas un Amerikas ādas pacelšanai.
- Izmantojiet kosmētiskās eļļas. Piemēram, lavandas sašaurina poras; Rožu eļļa pielāgo sejas ovālu, izlīdzina grumbiņas, novērš vecuma plankumus; rozmarīna eļļa veicina šūnu atjaunošanu un pastiprina asinsriti; Un geranium eļļa kļūs par pestīšanu ar vecumu saistītas ādas.
- Jūs regulāri izmantojat mitrinātājus. Galu galā tie palīdz atjaunot epidermas struktūru.
Ja situācija ir pārāk atstāta novārtā, tad ātri iegūstiet sejas atjaunošanu, neizmantojot nopietnas kosmētikas procedūras, maz ticams, ka tā izrādīsies. Ja esat bijis pacietīgs un esat vērsts uz pozitīvu rezultātu, tad pārliecinieties, ka pēc dažu mēnešu rūpīgas aprūpes jūs izskatīsities daudz jaunāks.